Saludable toda la temporada: Reduce La Carga Tóxica

Una toxina es cualquier sustancia que ejerce un estrés indebido en el cuerpo. La suma de estas sustancias, acumuladas dentro de su cuerpo, y la carga que ejercen sobre los órganos vitales en un momento dado se conoce como su carga tóxica.

Estamos expuestos a innumerables toxinas todos los días con todo lo que hacemos, de fuentes que ni siquiera conocemos. Cada respiración, cada mordisco, cada minuto bajo el sol, todos te introducen a sustancias y químicos (naturales o sintéticos) que pueden afectar negativamente tu salud. Sus pulmones, tracto digestivo y piel son las vías más vulnerables. Su salud realmente se manifiesta de adentro hacia afuera.

Si bien una dieta saludable, el ejercicio regular y el manejo adecuado del estrés son bases explicativas de un estilo de vida que promueve la salud, minimizar su carga tóxica puede ser igual de importante. El funcionamiento adecuado de sus órganos vitales y la minimización de la carga tóxica pueden influir en su salud tanto como cualquier otro factor controlable.

Afortunadamente, su cuerpo tiene varios mecanismos de defensa diferentes que protegen estos sistemas vitales del cuerpo. Comienza con las membranas mucosas que recubren la nariz, la boca y la garganta, que están destinadas a atrapar partículas extrañas. Dentro de su tracto digestivo residen billones de microorganismos (probióticos) que mantienen la eficiencia digestiva y respaldan la capacidad de nuestro sistema inmunológico para responder a las amenazas tóxicas. Finalmente, el hígado y los riñones sirven para identificar y eliminar sustancias tóxicas de la sangre.

Cuando funciona correctamente, su cuerpo es una máquina increíblemente eficiente que minimiza la carga tóxica. La clave para mantener estos mecanismos de protección y órganos internos es triple: minimizar la exposición, apoyar los órganos vitales y proteger los procesos con una dieta saludable y una desintoxicación regular.

La limpieza verde y los productos naturales para el hogar ayudan a minimizar la exposición. La limpieza interna periódica y un intestino saludable también ayudan a controlar su carga tóxica. El ejercicio y la dieta adecuada son de gran ayuda.

Al igual que la buena salud, minimizar su carga tóxica requiere un enfoque holístico. A su vez, tendrá un efecto holístico en tu vida. Reducir su carga tóxica puede afectar todas las áreas de su salud y vida, ayudándole a mantenerse fuerte durante toda la temporada.

Considere probar algunos de los siguientes productos para mantenerse Saludable durante toda la temporada:

Purify

Perfección pura en una botella

• Agregue unas gotas de la mezcla de aceites esenciales Purify a un difusor para purificar y refrescar el aire.
• Agregue cinco gotas de Purify a una pequeña botella de spray con agua y úsela para limpiar las encimeras.
• Agregue tres gotas de Purify a su filtro de aire para ayudar a purificar el aire en su hogar.

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Haga que las superficies brillen

Make surfaces sparkle

• Agregue unas gotas de aceite esencial de Árbol de Té a una botella de spray con agua y úselo en las superficies como agente limpiador y purificador.
• Mantenga su esterilla de yoga limpia con este aerosol de esterilla de yoga casero, usando Árbol de Té and Lavanda.
• Difunda el Árbol del Té por toda la casa para ayudar a purificar y refrescar el aire.

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Bergamota

La potencia de la pureza

• Difunda el aceite esencial de Bbergamota para purificar y limpiar el aire en tu hogar o en la oficina.
• Haga su propio lavado de manos con esta receta de jabón de manos espumoso.
• Cuando tenga prisa, agregue unas gotas de Bergamota a un trapo y limpie las superficies de su hogar.

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Hoja de Laurel

Salir victorioso

• Use el aceite esencial de Hoja de Laurel como limpiador natural de superficies. Combínelo con Limón para una potencia extra y un aroma único.
• Crea un facial refrescante y limpiador colocando unas gotas de Hoja de Laurel en un recipiente con agua caliente y humeante. Coloque una toalla sobre su cabeza, incline su cara sobre el tazón e inhale.

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Mandarina Amarilla

Ligero, limpio y brillante

• Tome el aceite esencial de Mandarina Amarilla internamente como parte de una limpieza natural.*
• Difunde la Mandarina Amarilla para obtener un aroma brillante y enérgico y disfruta de sus propiedades refrescantes y purificantes para el aire.

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* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Drogas y Alimentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.