Mélange pour le massage à l’huile essentielle de citronnelle

Le massage est l’une des façons les plus simples de profiter des bienfaits en profondeur des huiles essentielles. Nombre d’entre elles procurent une agréable sensation de chaleur ou de fraîcheur qui apaise la peau, tandis que leurs arômes sont à la fois revigorants et relaxants pour aider votre corps et votre esprit à se détendre.
 

Afin que vous profitiez au maximum de votre prochain massage, nous avons créé le mélange d’huiles essentielles parfait. Il met en vedette l’huile essentielle de citronnelle, combinée à certaines des huiles les plus apaisantes sur la peau de toute la gamme dōTERRA, afin de vous offrir le mélange qui saura répondre à tous vos besoins. Son arôme frais et stimulant éveillera vos sens tout en vous permettant de vous déposer dans une détente agréable.

Ingrédients

• Un rouleau à bille ambré de 10 ml, vide
• 15 gouttes d’huile de citronnelle
• 10 gouttes d’huile de copaïer
• 10 gouttes d’huile de marjolaine
• 5 gouttes d’huile de sapin de Sibérie
• 5 gouttes d’huile de gaulthérie couchée
• 5 gouttes d’huile d’encens
• Huile de noix de coco fractionnée

Instructions

1. Verser toutes les huiles essentielles dans le rouleau à bille.
2. Combler d’huile de noix de coco fractionnée jusqu’à environ un centimètre de l’ouverture.
3. Bien refermer le bouchon pour éviter les fuites et secouer délicatement le flacon pour bien mélanger le contenu.
4. Appliquer généreusement le mélange maison pour le massage sur les zones désirées à l’aide du rouleau à bille, puis masser la peau en mouvements circulaires. 

Que vous soyez la personne qui donne ou qui reçoit le massage, n’oubliez pas de respirer profondément. Il est essentiel d’oxygéner suffisamment le corps pour bien relaxer. La respiration permet aussi de savourer tous les arômes des huiles choisies pour le massage!

​​​​​​​Est-ce que votre huile préférée pour le massage est contenue dans le mélange que nous proposons? Faites-nous-en part dans les commentaires en partageant cette publication! N’oubliez pas de nous identifier (@doterraca)! Nous sommes curieux de découvrir ce qui vous procure de l’apaisement.