迎接充滿活力的春夏季節必備的七大精油

當您迎接清爽宜人的春日早晨和漫長明媚的夏日，您能感受到空氣中的活力。這是充滿無限機會的時刻，適合更新、冒險和成長。要充分擁抱這個季節，您需要適當的工具在身邊相伴。

以下是七種能支持您充滿活力的春夏時光各個方面的頂級 doTERRA 精油！

舒緩複方：活躍日子中的有效舒緩

無論您是在健行、園藝或運動，未來六個月您都會有大量的活動—隨之而來的是肌肉的痠痛與疲勞。舒緩複方是您舒緩不適的首選產品，幫助您恢復活力，迎接嶄新的一天。

主要成分與功效

舒緩複方專為提供肌肉和關節舒緩而配製。它強大的精油組合包括冬青、樟腦、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊和桂花。

• 冬青、樟腦和藍艾菊提供舒緩效果，幫助放鬆和恢復。
• 薄荷帶來清新、涼爽的感覺。
• 伊蘭伊蘭和德國洋甘菊提供平靜、正面的香氣。
• 永久花和桂花支持肌膚健康。

這種獨特的組合使舒緩複方成為活動一整天後恢復的必備工具，正是您在即將到來的季節所需要的！

使用舒緩複方的5種簡單方法

1. 劇烈運動後，按摩於肌肉和關節，緩解緊張和痠痛。
2. 園藝或搬重物後，塗抹於下背部，提供針對性舒緩。
3. 長時間伏案工作後，按摩於手指、手腕和頸部，舒緩受影響區域。
4. 與分餾椰子油混合，為孩子在運動練習後提供溫和而有效的按摩。
5. 作為一天結束例行程序的一部分，緩解輕微疼痛，讓您準備好迎接明天的挑戰。

天然防護複方：您的天然戶外夥伴

溫暖的天氣意味著戶外活動的時間，但也伴隨著惱人的蟲害。天然防護複方是一種天然方式，能保護您免受蚊子等昆蟲的干擾，讓您專心享受野餐、健行和在露台上的夜晚時光。

主要成分與功效

天然防護複方是一款強大的戶外工具，利用精油的天然特性保護您免受環境干擾。它包含香茅、檸檬草、百里香、雪松、天竺葵、薄荷和芝麻籽油。

• 香茅、檸檬草和薄荷天然驅蟲。
• 百里香、雪松和天竺葵促進並幫助維持健康的肌膚外觀。
• 芝麻籽油增加精油的吸收和保留。

天然防護複方不僅保護您，還能通過宜人的自然靈感香氣增強您的肌膚和整體戶外體驗。

使用天然防護複方的5種簡單方法

1. 出門前直接塗抹於肌膚，提供天然的蟲害防護。
2. 在露台或甲板上擴香，為歡樂聚會創造無蟲環境。
3. 加入噴霧瓶與水混合，製作隨身攜帶的防護噴霧。
4. 塗抹於露營時的帳篷和睡袋邊緣。
5. 使用於窗戶和門框，防止害蟲進入家中。

尤加利：清新呼吸之氣

尤加利精油振奮提神的香氣能將任何空間變成靜心聖地。無論是春季大掃除還是炎炎夏日的蒸汽淋浴，只需幾滴即可為您的家增添清新感，平靜您的感官。

來源與成分

尤加利精油實際上是五種尤加利樹種的混合物：輻射尤加利、藍桉、多苞尤加利、科奇尤加利和斜皮尤加利。1,8-桉葉素（也稱為尤加利醇）是這五種樹種的主要化學成分，正是它賦予了這種精油清新、淨化的特性。

這些樹種在澳洲、南非和盧旺達以可持續方式採收，確保最高品質的植物材料，並支持生產它們的當地社區。結果是一種純淨、清爽的精油，在您需要時能提供穩定的功效。

使用尤加利的5種簡單方法

1. 滴加在淋浴間地板上，創造水療般的體驗，淨化並帶來涼爽感。
2. 春季大掃除時擴香，為空氣增添清新感，創造清爽、乾淨的氛圍。
3. 與基底油混合並按摩胸部，促進呼吸順暢的感覺。
4. 滴在濕布上用來擦拭表面。
5. 加入溫水足浴中，為一天帶來放鬆的結束。

葡萄柚：為您的一天增添活力

以提振精神的柑橘香氣聞名，葡萄柚精油是您繁忙日子的靈感來源！它清新的香氣為任何空間帶來活力和明亮感。

來源與成分

葡萄柚精油是從美國和南非種植的葡萄柚果皮中冷壓提取的。其主要化學成分檸檬烯賦予了這種油活力和淨化特性，同時支持乾淨、健康的膚質外觀（請記住，使用後至少12小時避免陽光直射，以減少光敏反應的風險）。

doTERRA的採購過程確保每一滴葡萄柚精油都帶有明亮的柑橘香氣和您可以依賴的強大淨化功效，為您的一天增添色彩。

使用葡萄柚的5種簡單方法

1. 早晨擴香，促進明亮、充滿活力的一天開始。
2. 加入水中，享受清新的柑橘提振效果。*
3. 與基底油混合並塗抹於肌膚，幫助改善瑕疵外觀。
4. 與艾普森鹽混合，享受提振感官的柑橘香氛浴。
5. 用於自製室內噴霧，帶來清新、果香四溢的能量空間。

玫瑰：瓶中奢華

日益增強的陽光熱度可能對您的肌膚造成負擔，但玫瑰精油能為您提供幫助。以保濕和舒緩特性聞名，玫瑰精油是您護膚程序中的皇家成員，讓您的膚質煥發光彩，正如您所應得的！

來源與成分

玫瑰精油是從大馬士革玫瑰的花瓣中蒸餾而成，這種花生長在保加利亞著名的玫瑰谷。這個地區的氣候和土壤產出真正優質的玫瑰。這是一個勞動密集的生產過程，產量低，需要超過10,000朵新鮮採摘的花朵才能生產一瓶5毫升的這種稀有精油！

玫瑰精油的主要化學成分包括香茅醇和香葉醇，這些成分賦予其舒緩肌膚和平衡水分的特性。被稱為「精油之后」的玫瑰精油以其複雜的花香和促進均勻膚色的能力而備受推崇。

使用玫瑰的5種簡單方法

1. 加入您的日常保濕乳中，帶來平衡、發光的肌膚。
2. 與基底油混合，用於舒緩按摩或作為浪漫香水的替代品。
3. 加入艾普森鹽中，享受奢華的沐浴，創造舒緩和振奮的空間。
4. 塗抹於脈搏點，帶來持續一整天的淡雅、甜美花香。
5. 擴香以在家中營造平靜、浪漫的氛圍。

居家複方：為您的空間帶來全新氣息

春季大掃除從未如此清新！居家複方以清新、綠意盎然的香氣淨化您的家，同時幫助去除不想要的異味。從閃亮的檯面到清爽的洗衣，居家複方支持您打造乾淨、無毒家居的目標，因為您的生活空間應該感覺像季節一樣煥然一新。

主要成分與功效

居家複方結合了萊姆、山雞椒、肉桂、檸檬尤加利、茶樹、側柏、科奇尤加利、胡荽葉、薰衣草丁香和檸檬香桃葉精油的驚人特性。每種精油都是強大的、無毒的表面清潔劑和空氣清新劑。它們獨特的香氣和諧地融合在一起，提升您的環境品質。

居家複方專為讓您的家感覺清新且不含普通清潔劑中常見的人工化學物質而精心製作。

使用居家複方的5種簡單方法

1. 加入噴霧瓶與水混合，用作廚房或浴室的天然表面清潔劑。
2. 滴在棉球上，為衣櫥或健身包等小空間除臭。
3. 在家中擴香，為空氣注入清新感並消除不想要的氣味。
4. 加入洗碗程序中，獲得閃亮、清香的效果。
5. 加入自製香包中，放入抽屜或鞋子，保持清新氣味。

新瑞活力複方：增強您的健康目標

新瑞活力複方支持您的代謝健康並幫助管理誘人的食慾。*柑橘、辛香和薄荷的香氣營造出充滿活力的空間，讓您能持續向卓越邁進。新瑞活力複方反映了doTERRA致力於為您的健康目標提供有效天然解決方案的承諾。

主要成分與功效

新瑞活力複方是葡萄柚、檸檬、薄荷、生薑和肉桂精油的專業調配組合。內服時：*

• 檸檬烯—葡萄柚和檸檬中的主要化學成分—可能支持健康代謝。
• 薄荷已被證實能減少食慾並提高運動表現。
• 實驗研究表明肉桂中的肉桂醛含量支持健康的代謝功能。
• 生薑緩解偶爾的消化不良和噁心。

使用新瑞活力複方的5種簡單方法

1. 加入您的早晨飲水中，啟動您的代謝。*
2. 混入運動後的冰沙中，帶來美味提升並增強代謝支持。*
3. 中午內服，全天抑制食慾。*
4. 與基底油或乳液混合，體驗提振的按摩。
5. 擴香以享受適合運動的充滿活力環境。

迎接溫暖季節，精油相伴

今年春夏，讓doTERRA成為您創造難忘回憶的夥伴。有了這些簡單的天然解決方案，您將準備好探索、成長，並充分活出生活—毫無阻礙且充滿活力地迎接每一次冒險！

_*以上聲稱尚未經過美國食品藥物管理局認證。本產品並無意用於診斷，治療或防止疾病。