ōTERRA evōlve | 2021 進化主題年會—禪意空間


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與 Ruth Gough一起充實現在,展望未來

藍鑽

允許自己體驗事物的本來面目,見證當下。與 Ruth 一起,聆聽帶有柔和自然和器樂聲的這段音軌,引導您進入冥想。 推薦使用的精油為 doTERRA Balance® 安定情緒複方或 doTERRA Anchor 心靈恆定複方。

音軌長度: 16 分鐘


與 Kelly Mallinson 一起接受自我,回歸寧靜

藍鑽

通過進行自我探索和自省的活動,找到內心的平靜和愛。聆聽溫柔的大自然和器樂聲的音軌,與Kelly一起踏上的自我修復之旅。推薦使用的精油為 doTERRA Align 心靈專注複方, doTERRA Peace®靜謐複方,或 AromaTouch®芳香調理複方。

音軌長度: 13 分鐘


與Megan Newmans 一起將能量歸於平靜

鑽石

聆聽療癒能量的聲音浴,深呼吸並讓自己感受寧靜吧。讓Megan引導您體驗她的聲音的沐浴感官體驗。 推薦使用的精油為 doTERRA Balance®安定情緒複方。

音軌長度: 12 分鐘


與Jennifer Pansa Rohr 一起擁抱歡樂

藍鑽

喚起自己內心的喜悅,並通過自愛和自由的自我審視以進行反思。與 Jenn 一起在柔和的樂器聲中享受有畫面感的感官體驗。推薦使用的精油為 Citrus Bliss®柑橘清新複方, doTERRA Arise 心靈啟蒙複方或 doTERRA Cheer®歡欣複方。

音軌長度: 11 分鐘


湖濱環境感官體驗

這段音軌會為您帶來獨自踏上冒險之路時的令人振奮、充滿大自然氣息的氛圍,讓您體驗在湖邊安頓下來時內心寧靜平和的感受。推薦使用的精油為 doTERRA Arise 心靈啟蒙複方精油 或 Northern Escape™北國秘域複方。

音軌長度: 15 分鐘


瓢潑大雨的感官體驗

引導自我進入冥想,在大雨中尋找內心的平靜。推薦使用的精油為 doTERRA Align 心靈專注複方或doTERRA Peace®靜謐複方。

音軌長度: 15 分鐘


雨水與雷電的感官體驗

這種音樂和聲音會幫助您進入自我引導的冥想狀態,讓自己集中精神並平靜下來。推薦使用的精油為 doTERRA Balance® 安定情緒複方精油或 doTERRA Anchor 心靈恆定複方。

音軌長度: 15 分鐘


沙灘與海浪的感官體驗

聽從音樂中的召喚,冥想並引導自我,踏上這片屬於你的平靜海灘吧。推薦使用的精油為Island Mint® 沁涼島嶼複方或doTERRA Align 心靈專注複方。

音軌長度: 15 分鐘