肌肉骨骼系統

肌肉骨骼系統

肌肉骨骼系統由體內的肌肉、骨骼和結締組織構成。它支撐身體、實現身體的運動。您可以使用甄選的精油和有針對性的膳食補充劑來支持骨骼健康,緩解肌肉和關節不適。

肌肉骨骼養護建議

  • 鍛煉前後在腳和膝蓋部位塗抹Deep Blue®舒緩複方、AromaTouch®芳香調理複方或其他甄選精油。
  • 睡前用精油為成長中的孩子按摩腿部,減輕生長痛。
  • 在下背部肌肉上塗抹Deep Blue®舒緩複方、AromaTouch®芳香調理複方或其他甄選精油。
  • 塗抹在肩頸部位,幫助放鬆、舒緩壓力,或與基底油搭配使用進行按摩。
  • 為家人用精油進行手部按摩。
  • 將精油加入浴鹽後放入浴水中,帶來舒緩沐浴感受。

支持骨骼和肌肉的健康,將為整個人生帶來更棒的健康和活動能力。肌肉骨骼不適可能源於過度使用、壓力或其他問題。這會妨礙身體活動,並阻礙您鍛煉和享受充滿活力的生活方式。選用膳食補充劑和精油可以舒緩肌肉和關節。

骨骼支撐並保護身體。骨骼系統由200多根骨頭、韌帶、肌腱和軟骨組成。骨骼為人體提供基本架構,作為身體的框架,保護器官並讓我們可以活動。您的骨骼需要氧氣、營養和血液的持續供應來保持健康。骨骼也儲存鈣並製造紅血球。

科學家一致認為,作為均衡飲食的一部分,一生中攝入足夠的鈣和維生素D可以降低骨質疏鬆症的風險。 doTERRA提供了補充這些關鍵營養素的幾款產品。女性專用骨骼保健膠囊提供鈣和維生素D以支持健康的骨骼密度。* MicroplexVMz®全方位綜合維生素通過鈣、鎂、鋅等維生素支持骨骼和牙齒的健康。*

骨骼與肌肉協同工作來支撐和移動身體。肌肉系統由700多塊肌肉組成,這些肌肉會擴展和收縮,並讓身體能夠運動。有些肌肉不受您的意識控制,例如心臟和消化系統的肌肉。其他肌肉受意識的控制和調動。

doTERRA Deep Blue®舒緩複方精油常用於舒緩關節和肌肉。它含有冬青、樟腦、薄荷、藍艾菊、藍色洋甘菊、永久花和其他對皮膚有舒緩作用的精油。運動乳液Deep Blue®舒緩複方乳霜中也含有舒緩複方精油,讓這款強效的複方更方便塗抹。

doTERRA AromaTouch®芳香調理複方精油為舒緩肌肉緊張、促進放鬆而特別配製。這款令人放鬆的複方含有絲柏、薄荷、馬鬱蘭、羅勒、葡萄柚和薰衣草。用分餾椰子油局部塗抹在肩頸可緩解肌肉緊張,也可在按摩中使用帶來舒緩效果。

冬青、樺木和薄荷精油也可以在運動後塗抹使用,為肌肉、關節和肌腱帶來舒緩感受。

要獲得更多舒緩幫助,Deep Blue Polyphenol Complex®舒緩口服多酚膠囊是一款膳食補充劑,可以每天服用,或按舒緩需求服用。這款膳食補充劑包含生薑、薑黃素、白藜蘆醇和其他多酚的標準提取物,可緩解疼痛和不適的感覺。*它還包含正在申請專利的速效乳香提取物(提取自印度乳香),已被證明有助於支持肌肉和關節的舒適及功能。*
 
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