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Chaque année, la météo change au fil des saisons et nous devons adapter notre mode de vie, nos habitudes et notre routine de santé pour y faire face. Le mois d'octobre est arrivé, ce qui est synonyme de journées plus fraîches mais aussi de nuits plus noires. Le temps est venu de vous emmitoufler dans votre pull préféré et d'accueillir pleinement les prochains mois d'automne. Gardez le moral en contribuant à votre bien-être général à l'aide de toute une panoplie d'huiles essentielles.