Lavanda (Lavender) Lavandula angustifolia
A menudo se considera que la lavanda (Lavender) es un aceite que hay que tener a mano en todo momento debido a sus versátiles usos, incluyendo sus propiedades calmantes y relajantes que promueven el sueño reparador y alivian sentimientos de tensión.*
Descripción
La lavanda se ha utilizado y apreciado desde hace siglos
por su aroma inconfundible y sus innumerables beneficios.
En la antigüedad, los egipcios y los romanos usaban
lavanda para el baño, la relajación, para cocinar y como un
perfume; es ampliamente utilizada por sus cualidades
calmantes y relajantes que siguen siendo las cualidades
más notables de la lavanda. La lavanda se usa con
frecuencia para reducir la apariencia de las imperfecciones
de la piel. Agrégala al agua del baño para liberarte del
estrés o aplicala en las sienes y en la nuca. Agrega unas
gotas de lavanda a las almohadas, a la ropa de cama o en
las plantas de los pies para promover una noche de sueño
reparador. Debido a las propiedades versátiles de la
lavanda, se considera el aceite que se debe tener a mano
en todo momento.
Usos
- Agrega unas gotas de lavanda a las almohadas, a la ropa de cama o en las plantas de los pies a la hora de acostarte.
- Mantén un frasco de lavanda a la mano para aliviar irritaciones ocasionales de la piel.
- Refresca tu closet de lino, colchones, el auto o el aire al combinar lavanda con agua en un atomizador.
- Toma internamente para reducir los sentimientos de ansiedad.*
- Usa al cocinar para suavizar los sabores cítricos y agregar un toque de sabor a los adobos, a los productos horneados y a los postres.
INSTRUCCIONES DE USO
Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en 4 oz. fl. de líquido.
Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel. A continuación precauciones adicionales.
PRECAUCIONES
Posible sensibilidad de la piel. Mantén fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, amamantando o bajo cuidado médico, consulta a tu médico. Evita el contacto con los ojos, oídos internos y zonas sensibles.
Beneficios Primarios
- Alivia las irritaciones ocasionales de la piel
- Al tomarla internamente, la lavanda reduce el sentimiento de ansiedad y promueve el sueño tranquilo*
- Ayuda a calmar los sentimientos de tensión*
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Descripción aromática
A talco, floral, ligero
Método de obtención
Destilación por arrastre de vapor
Parte de la planta
Flor
Principales Componentes
Linalol, acetato de linalilo
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés). Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar o evitar ninguna enfermedad.
