產品教育：肌肉鍛煉

肌肉鍛鍊的訣竅：

以天然的方式增肌

除了進行規律的運動外，攝取足夠的蛋白質也同樣是幫助身體鍛鍊肌肉極其重要的一環。將輕盈營養奶昔融入至您的日常生活中以補充充足的蛋白質，並幫助增強肌肉。每一份的輕盈營養奶昔包含8克的蛋白質和2.5克的纖維素。

舒緩肌肉和關節的不適

在運動過後，您可能感到肌肉不適。當您的肌肉在運動過程中撕拉和重建，感到酸痛是正常的現象。幸運的是，我們能為您提供解答。舒緩口服多酚旨在為痠痛的肌肉和其他偶發性不適感帶來舒緩功效。*

保持專注力

適應新的運動計劃可能令人精疲力竭。運動強度的增加可能導致您的能量水平與以往略有相差。即便您已獲取充足的營養、水分或睡眠，您仍可能需要額外的能量補充。在您享用含有咖啡因的飲料前，讓能量耐力複方成為您的理想之選。能量耐力複方旨在幫助維持健康的細胞能量產生、需氧量和整體耐力。*純天然配方不含有害刺激物，使之完美取代咖啡因飲品及補給品，並成為最佳的健康且長期替代品。能量耐力複方的好處包含促進心靈健康、增強耐力和有效利用氧氣。*此款保健品同時也能幫助粒線體(也就是細胞的發動廠)中的三磷酸腺苷(ATP)維持最佳狀態。*擁有能量耐力複方作為您的隊友，您可以有效地達到您的鍛鍊目標！

提供您身體所需的

當您在鍛鍊肌肉的道路上時，保持身體健康至關重要。doTERRA終生保健套裝為您的身體提供全面的照護。*它能夠有效促進活力與健康，成為任何訓練計畫中重要的一環。*為您的細胞提供必要的營養、抗氧化劑和代謝因子，幫助它們展現最佳性能。*