探索天然保健方案：兒童使用精油安全須知

兒童使用精油安全須知

精油是一種功效強大的工具，可以用來支持整體健康。當遵循正確的使用指南時，全家大小皆能安心使用精油。但對於孩童來說，什麼是正確的使用指南呢？請繼續閱讀本文以了解更多！

使用方式：

在孩童內服使用前，先以外用塗抹和芳香的方式進行使用。
先以1滴精油搭配基底油稀釋方進行外用塗抹。
使用呵護系列和溫柔寶貝系列產品，享受使用便捷以及預先稀釋的高品質精油。
請將精油置於孩童伸手不及處，並務必由成人陪同監督使用。
外用塗抹柑橘類精油的12小時內，請避免曝曬於陽光下。
請於使用精油前與醫師諮詢。
熱性精油，例如牛至精油或肉桂精油，需要經過特別的稀釋方能外用塗抹。請避免於年齡較小的孩童身上塗抹強效精油。

讓孩子使用精油安全嗎？

答案是肯定的，精油可安全地用於孩童身上；但是，讓孩童使用精油時，須採取一些額外的預防措施。孩童的肌膚較成人嬌嫩與敏感，因此，請務必在外用塗抹前稀釋精油。若欲內服精油，孩童需要的量遠低於成人，因其身體更小、更敏感且仍在發育中。

孩童使用精油最重要的準則是僅在成人陪同監督下使用。將精油置於孩童伸手不及處，以免孩童在沒有成人陪同的情況下使用。

如何安全地讓孩童使用精油

B在您開始使用精油前，請確保您對於如何使用精油、適當的用量以及應避免塗抹於哪些部位有深入的了解。舉例來說，當外用塗抹精油時，應避開眼睛、耳朵、鼻子或其他敏感部位，同時也避免將精油塗抹於破皮或肌膚傷口處。

內服使用精油可能是使用精油最有效的方法，即便以正確的方式服用是安全無慮，但是對於孩童來說，您應先由芳香或外用塗抹開始。欲服用精油，請務必確認該精油是否可供內服。

由於精油效能強大，為免損傷孩童肌膚，於外用塗抹精油時，應搭配基底油稀釋。此舉有助於降低孩童過敏的機率。儘管有些人擔心搭配基底油使用可能會降低精油的功效，但它實際上有助於吸收，此舉將使精油在皮膚停留的時間更長。

若您在尋找高品質的基底油，可以考慮選用doTERRA分餾椰子油。請記住，孩童使用的稀釋比例應與您平常自用的稀釋比例不同。建議您與孩童一起使用的精油比例應為1滴精油搭配數滴基底油。實際的稀釋比例可根據孩童年齡的增長而有所不同。年齡較小的孩童應比年長的孩童需要更多的稀釋。呵護系列與溫柔寶貝系列產品已經過稀釋，並以簡易的包裝方便您使用。