薰衣草精油

薰衣草被廣泛認為是必備的精油，因為它的多用途性。它因其獨特的香氣和眾多的好處而被珍愛了數世紀。古埃及人和羅馬人用薰衣草進行沐浴、烹飪並製作香水。

薰衣草精油是從剛收穫的真薰衣草（也稱為英國薰衣草）花頂蒸餾而來，這些薰衣草來自保加利亞、法國和世界其他地區的薰衣草農場。

薰衣草油的溫和、放鬆的香氣最著名的用途是促進和平的環境。

薄荷精油

薄荷是一種由水薄荷和綠薄荷雜交而成的植物，最早由卡爾·林奈於1753年描述。高薄荷醇含量——如doTERRA的薄荷精油所含——使最佳質量的薄荷油與其他產品區別開來。薄荷精油的辛辣、甜美氣味能在體育活動中營造振奮人心的環境。

由於其高薄荷醇含量，薄荷油在按摩時可能具有舒緩效果。

乳香精油

乳香作為一種高度珍貴的商品已有數千年歷史，可以追溯到巴比倫和亞述等古代文明。珍貴的樹脂是最古老的全球供應鏈之一。巴比倫人和亞述人會在宗教儀式和沉思冥想中燃燒它。古埃及人用它製作香水和舒緩皮膚的藥膏。樹脂中的油長期被用於阿育吠陀和傳統中醫實踐中。

乳香精油來自乳香樹的樹脂。採收者在樹皮上切出淺口，樹脂便會流出。樹脂留置兩週以結晶，然後從樹上刮下來。這一過程在採收季節內多次重複。樹脂淚珠在蒸餾前由採收者仔細清理和按大小顏色進行分類。

胡荽葉精油

胡荽葉精油在擴香時為任何精油複方提供清新的草本香氣。

胡荽葉是一年生草本植物，有小巧羽毛狀的綠葉。它還會開出淡粉色或白色的花朵，成簇綻放。胡荽葉和芫荽籽精油都來自同一種植物——芫荽（Coriandrum sativum），但從不同部位蒸餾萃取。胡荽葉精油從新鮮的葉子和莖部萃取，具有明亮的草本香氣。另一方面，芫荽籽精油來自種子，具有溫暖、辛香且略帶甜味的香氣。雖然它們有相同的植物來源，但不同的萃取部位賦予了它們獨特的香氣特性和用途。

馬鬱蘭精油

馬鬱蘭精油也被稱為"冬香"或"山之喜悅"，馬鬱蘭精油因其平靜特性和按摩時的正面效益而備受重視。在世界某些地區，牛至被稱為"野生馬鬱蘭"，而真正的馬鬱蘭則被稱為"甜馬鬱蘭"。

古希臘和羅馬人將馬鬱蘭視為幸福的象徵。馬鬱蘭精油用於烹飪菜餚中，為湯品、燉菜、調味料和醬汁帶來令人難以置信的風味。在德國，這種香草被稱為"鵝肉香草"，因為傳統上用於烤鵝時使用。

羅馬洋甘菊精油

羅馬洋甘菊油因其對鄰近植物有正面影響而被暱稱為「植物的醫生」，是茶飲、面霜、染髮劑、洗髮精和香水的常見成分。古羅馬人使用它來在戰爭中增強勇氣。

羅馬洋甘菊的花朵看起來像雛菊，有顯著的黃色中心、白色花瓣和灰綠色葉子。有人說這些花聞起來像蘋果。這種植物生長靠近地面，高度僅約一英尺。羅馬洋甘菊精油是從花朵中蒸餾而來，應在開花後不久進行蒸餾。

由於對氣候變化的敏感性，羅馬洋甘菊的栽培可能具有一定難度。太平洋西北地區每年高而穩定的降雨量以及相對一致的氣候，使該地區成功地種植了羅馬洋甘菊。

羅勒精油

羅勒是泰式與義大利料理的經典食材，也為番茄湯增添美味風味。其甜美、溫暖且帶點辛香的氣息，使羅勒精油成為料理上的理想選擇。

羅勒精油富含芳樟醇，散發出令人放鬆的香氣，而其樟腦成分則賦予卓越的清潔效果，使其成為高效的表面清潔劑。此外，羅勒精油的清涼特性也讓其成為提振身心的芳香按摩良伴。

迷迭香精油

迷迭香精油是從迷迭香植物的葉子和莖部蒸汽蒸餾而得。迷迭香經常被用來調味餡料、豬肉、羊肉、雞肉和火雞。曾被古希臘人、羅馬人、埃及人和希伯來人視為神聖，因其充滿活力的泥土香氣和令人印象深刻的功效而受到數百年的尊崇。

迷迭香精油可以營造振奮人心的氛圍。