探索天然保健方案:循環系統

循環系統

循環系統為幫助身體運作、維持健康的眾多人體系統之一。循環系統包括您的心臟、血液與血管。其主要工作是攜帶氧氣通過身體進入細胞,並將廢棄物從細胞帶走,排出身體。要維持循環系統正常運作,保持心臟健康及維持健康的血壓就很重要。

循環系統養護建議:

  • 每天隨餐服用四顆菁萃能量魚油膠囊。
  • ​​​​​​​每天早上將馬鬱蘭精油與古巴香脂精油各一至兩滴裝在素食膠囊中服用。

您能為心臟做到最好的事就是過著健康、活躍的生活。運動幫助你的心臟變強壯,其實也有助於讓您更加活力充沛。多特瑞的鼓舞複方精油、薄荷精油、野橘精油和其他具提振作用的精油,能幫助您感到精力滿滿,達成健身目標。此外,您可在日常例行活動中加入額外的動作,像是走樓梯、邊走路邊講電話、走路送孩子上學、傍晚騎腳踏車、睡前伸展等等。增加的小動作累積起來,對您的心臟健康會起很大的作用。

要支持心臟健康,飲食來源中擁有充足的omega-3脂肪酸也很重要。omega-3脂肪酸在現代飲食中往往不足,因為它只會自然出現在海鮮與少數幾種植物中,但這類健康的不飽和脂肪能增進心臟健康。*菁萃能量魚油提供各式各樣的omega-3脂肪酸,包括EPA、DHA、ALA 和SDA,以支援心血管和循環系統健康。*每日攝取菁萃能量魚油作為補給,有助於支援心臟健康和目前在正常範圍內的健康血壓。*

精油也能有所助益。內服肉桂精油和桂皮精油能促進循環系統與心血管健康運作。*內服馬鬱蘭精油與古巴香脂精油能促進循環系統健康。如果您特別關心心臟健康,就每天早上將一至兩滴裝在素食膠囊中服用。*

對許多人來說,按摩是能幫助循環的舒緩方式。芳香調理組合是按摩的最佳拍擋。它能提供舒緩而令人放鬆的效果,增強按摩的益處。在需要的部位滴上一至兩滴,然後朝心臟的反方向用力反覆劃出。您也能加入一滴薄荷精油,溫和地促進活力。

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* 以上聲稱尚未經過美國食品藥物管理局認證。本產品並無意用於診斷,治療或防止疾病。

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