芒果健康纖維冰沙



只需添加少量的芒果,即可將您的日常活動體驗提高到新的水平。這款冰沙不僅美味,而且還是纖維的重要來源!

芒果健康纖維冰沙
½ 杯 腰果或杏仁奶
2 匙 doTERRA 健康纖維粉
1 杯 冷凍覆盆莓
1 杯 冷凍芒果
1 滴 萊姆精油

這些食譜份量約為2份冰沙份量(每份8盎司)。欲享用較大杯冰沙,請酌量增加食譜材料量及纖維。

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