必備綠能青新蔬果冰沙



有了這款冰沙,您就可以輕鬆獲得蔬果的健康效益! doTERRA 青新蔬果粉富含水果,蔬菜,超級食品以及這些健康植物隨附的所有營養。加入一些香蕉,額外的菠菜,萊姆精油和奶油般質感的鱷梨,馬上就可以得到一杯濃郁的風味冰沙啦。

必備綠能青新蔬果冰沙
12–14 盎司 清水
2 匙doTERRA 青新蔬果粉
1 把 菠菜
½ 條 冷凍香蕉
½ 顆 牛油果
1 把 冰塊
1 滴 萊姆精油

這些食譜份量約為2份冰沙份量(每份8盎司)。欲享用較大杯冰沙,請酌量增加食譜材料量及纖維。

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