肉桂蘋果旋風健康纖維冰沙

想像一下，肉桂和蘋果的美妙氣味在您的廚房的空氣中飄散的感覺吧。在這款DIY食譜中，這些美味的風味混合在一起，結合成一種健康的，充滿纖維的，絕對美味的冰沙！

肉桂蘋果旋風健康纖維冰沙
½ 杯 腰果或杏仁奶
2 匙 doTERRA 健康纖維粉 
1 杯 蘋果切片
1 大匙 杏仁醬
一小撮肉桂
1 把 冰塊
一支牙籤沾取些微 肉桂精油，沾入材料中提味。 

這些食譜份量約為2份冰沙份量（每份8盎司）。欲享用較大杯冰沙，請酌量增加食譜材料量及纖維。