香蕉植物蛋白素食冰沙


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香蕉和花生醬是完美的零食搭配,也是完美的冰沙搭檔哦!在此食譜中,我們使用了純素食的doTERRA植物蛋白粉,但是巧克力和香草doTERRA乳清蛋白粉在也可以這款冰沙中使用,味道絕佳哦。
 
香蕉植物蛋白素食冰沙
1 杯 堅果或杏仁奶
2 匙 doTERRA 植物蛋白粉(素食)
1 條 冷凍香蕉
1茶匙 花生醬
1 把 冰塊
一支牙籤沾取些微肉桂精油, 沾入材料中提味。

這些食譜份量約為2份冰沙份量(每份8盎司)。欲享用較大杯冰沙,請酌量增加食譜材料量及纖維。

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