Huile de curcuma  Curcuma longa

L’huile essentielle de curcuma, extraite de la racine du même nom qui fournit la populaire épice moulue utilisée en cuisine, dégage un arôme chaud, énergisant et apaisant. Polyvalente, l’huile de curcuma sert à aromatiser les boissons et les plats, possède des bienfaits aromatiques exceptionnels et favorise une peau d’apparence propre et saine.

Description

Pourquoi devrais-je ajouter l’huile de curcuma à ma collection? Tout comme les autres huiles essentielles extraites de racines (comme le gingembre, le vétiver ou le nard), l’huile de curcuma dégage un arôme terreux et propice au ressourcement. Elle est toutefois la seule du groupe à contenir deux composants chimiques, le turmérone et l’ar-turmérone, qui la rendent particulièrement efficace pour rehausser la saveur des mets et purifier la peau. Autrement dit, l’huile essentielle de curcuma fait partie des incontournables d’une routine quotidienne de bien-être.

Utilisations

Cosmétiques

• Le matin, mélanger une goutte d’huile de curcuma à un nettoyant pour le visage pour une peau propre et d’apparence saine.
• Ajouter une goutte d’huile de curcuma à un hydratant pour le visage ou le corps pour favoriser une peau d’apparence saine.
• Diluer deux ou trois gouttes d’huile de curcuma dans de l’huile de noix de coco fractionnée pour un arôme propice au ressourcement pendant un massage apaisant.

Alimentaires

• Ajouter jusqu’à une goutte d’huile de curcuma en cuisine pour rehausser la saveur de vos recettes préférées.
• Verser une ou deux gouttes d’huile de curcuma dans une tisane, un smoothie ou toute autre boisson pour savourer un arôme apaisant et un goût délicieux.

Quotidiennes

• Diffuser trois ou quatre gouttes d’huile de curcuma pour un arôme vivifiant et énergisant.
• Verser deux gouttes de chaque huile de curcuma et de bergamote dans un diffuseur pour un arôme apaisant et positif.

Instructions

Utilisation aromatique : Verser trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
Usage interne : Diluer une goutte dans 120 ml de liquide.
Utilisation topique : Appliquer une ou deux gouttes sur les zones désirées. Diluer dans une huile de support au besoin afin de prévenir l’irritation cutanée.

Précautions

Sensibilité possible de la peau. Gardez hors de la portée des enfants. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous suivez un traitement médical quelconque, veuillez consulter votre médecin. Évitez tout contact avec les yeux, l’intérieur des oreilles et les zones sensibles.

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