Как мы можем помочь?

Как выполнять этот шаг | Масло 5: АТТ

 

АТТ Расслабляющая смесь

Основные свойства

Оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие.
Помогает снять напряжение.
Создает расслабляющую атмосферу.

Использование масла

Поддерживая контакт с человеком, выполните следующую последовательность шагов.

1 Знакомство с маслом

Эта ступень помогает подготовиться к использованию эфирных масел и расслабиться.

2 Попеременные скользящие движения ладонями

Движение проходит перпендикулярно позвоночнику, обе руки параллельны друг другу и не повторяют контур тела. Плавные повторяющиеся движения помогают расслабиться и ощутить спокойствие, пока через прикосновения формируется эмоциональная связь.

3 Активация пяти зон

Этот шаг способствует расслаблению всего тела через воздействие на пять зон. Следует начать с позвоночника (зона 1) и проработать области по обе стороны от него (до зоны 5). Эти зоны связаны с выработкой энергии, и использование на этой ступени нескольких масел обеспечивает хорошее самочувствие и позволяет не прорабатывать каждую часть тела отдельно. Здесь мы работаем только со спиной и стопами.

← Назад ← Масло 4: doTERRA OnGuard  Масло 6: Deep Blue →

Выберите свой континент

Выберите свой регион

Выберите свое местоположение

Выберите язык