Los aceites esenciales te ayudan a descansar mejor

El sueño o el descanso adecuado juegan un papel fundamental en nuestro cuerpo y son una de las claves del bienestar.

 

Tener éxito como Distribuidor Independiente no solo es una cuestión de actitud, confianza, trabajo en equipo y constancia, sino de mantener un equilibrio en todos los sentidos. Toma en cuenta las siguientes recomendaciones y aplícalas no solo contigo, sino como un tema en próxima clase.

 

 

El proceso de sueño permite que el cuerpo y el cerebro se recuperen cada día, si no se duerme lo suficiente, podemos tener un sistema inmunitario debilitado y una disfunción cognitiva. Piensa en tu estado mental la última vez que perdiste una noche de sueño.

 

El sueño también juega un papel fundamental en la memoria. La falta de sueño evita que el cerebro almacene la información aprendida ese día, lo que significa que no la recordará de manera efectiva cuando la necesites.

 

 

¿Has experimentado una noche inquieta y tus aceites esenciales doTERRA fueron la mejor ayuda para dormir? La inhalación de aceites esenciales con sustancias químicas que brindan beneficios relajantes, calmantes o desestresantes pueden inducir una respuesta dentro del cuerpo que lo ayuden a encontrar tranquilidad. Esta respuesta interna puede dar como resultado una noche de sueño reparador.

 

El aroma crea una asociación positiva dentro del cerebro. Las asociaciones positivas promueven el uso de ese aceite esencial en particular como parte de una rutina de sueño saludable. Es la razón por la que la fragancia de la Lavanda es tan relajante cada vez que la hueles.

 

 

Cada persona en este planeta tiene la necesidad de un sueño reparador y al enseñar a aquellos que están buscando ayuda para dormir mejor, cómo los aceites esenciales pueden beneficiarlos, no solo conviene a tu negocio, sino a brindar bienestar a esa persona, lo que es una parte vital de nuestra misión. 

 

Dar muestras de aceites esenciales a quienes se muestran escépticos acerca de su efectividad es una excelente manera de demostrar su confianza.

 

 

Bergamota

Cedro

Cilantro

Salvia (Clary Sage)

Eneldo

Incienso

Lavanda

Mejorana

Toronja

Petitgrain

Manzanilla Romana

Sándalo

Tomillo

Vetiver

Ylang Ylang

 

 

¿Cómo la falta de sueño puede influir en tu salud?

La ciencia detrás de los aceites esenciales y el sueño.

Usando estos aceites esenciales para promover una buena noche de sueño.