Mezcla Balance: La Ciencia detrás del Equilibrio Emocional

 Mezcla Balance: La Ciencia detrás del Equilibrio Emocional

Para comprender cómo los aceites esenciales afectan nuestras emociones, primero debemos sumergirnos en la ciencia. El uso de los aceites puros para mejorar el bienestar emocional y mental, ha ganado un gran reconocimiento en la comunidad científica durante las últimas década. Estudios han demostrado que los aromas influyen en las áreas del cerebro relacionadas con las emociones y la memoria, como la amígdala y el hipocampo.

En este artículo, exploraremos la ciencia detrás del equilibrio emocional y cómo los componentes químicos de la mezcla de aceites Balance de dōTERRA pueden influir en nuestras emociones y en el sistema nervioso.

"El arte de la vida es el equilibrio, y una vez que tengas equilibrio, tienes todo.", esas fueron una de las palabras más sabias del famoso maestro yogui B.K.S. Iyengar, autor de libros como “Luz sobre la vida”. Y es que la búsqueda de la armonía y el balance ha sido una de las grandes constante en la historia de la humanidad. Y si hablamos del equilibrio interior, del equilibrio mental y emocional, entonces estaremos hablando de una de las mejores herramientas para lograr cualquier cosa que nos propongamos. Y, mas que nada, para experimentar en nuestras vidas la paz y el bienestar.

Aceites Esenciales y Emociones: El Vínculo Científico

Los aceites esenciales son compuestos químicos volátiles extraídos de plantas aromáticas. Cada aceite esencial tiene su propio perfil químico único, lo que significa que contiene una combinación específica de componentes químicos. En el caso de la mezcla Balance de dōTERRA, encontramos aceites esenciales como el Abeto Negro, la Madera de Ho, el Incienso, el Tanaceto Azul, la Manzanilla Azul y la Flor de Osmanto. Estos aceites contienen compuestos como el alpha-pineno, el limoneno, el linalool y el aceite de bornilo, que se han estudiado por sus efectos en el sistema nervioso.

El Sistema Nervioso y el Equilibrio Emocional

Nuestro sistema nervioso desempeña un papel fundamental en la regulación de las emociones. El sistema nervioso autónomo, que se divide en el sistema nervioso simpático (lucha o huida) y el sistema nervioso parasimpático (descanso y digestión), influye en nuestro estado emocional y fisiológico. Los estudios han demostrado que ciertos componentes químicos de los aceites esenciales pueden influir en la actividad de este sistema.

Por ejemplo, el alpha-pineno, presente en abundancia en el aceite esencial de Abeto Negro, ha demostrado tener efectos relajantes y facilidad para ayudar a reducir la ansiedad.

El linalool, que se encuentra en el aceite de Madera de Ho, posee una delicada fragancia que actúa como un agente calmante para el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad. Al inhalarlo o aplicarlo sobre la piel, el linalool promueve un estado de tranquilidad y bienestar, aliviando la tensión emocional y fomentando un mayor equilibrio en nuestras respuestas emocionales.

El Incienso, otro componente de Balance, al igual que el Abeto Negro, posee grandes cantidades de  acetato de bornilo, componente químico natural renombrado por su aptitud para inducir una sensación de calma y relajación cuando se aplica sobre la piel y los tejidos.

En un estudio de investigación clínica, se evidenció que la inhalación del acetato de bornilo promovió la relajación del sistema nervioso autónomo y disminuyó los niveles de excitación tanto durante como después de las largas jornadas de trabajo frente a una computadora.

Por su parte, en un estudio del 2013 se descubrió que el sabineno del Tanaceto azul, posee una fuerte actividad antiinflamatoria, lo cual coadyuva al dolor, el calor y la reducción del movimiento que se produce cuando nuestra respuesta inflamatoria se vuelve problemática.

Balance de doTERRA: Un Enfoque Científico hacia el Equilibrio Emocional

Al seleccionar aceites esenciales con compuestos químicos específicos conocidos por sus beneficios emocionales, dōTERRA ha creado una herramienta valiosa para quienes buscan equilibrar sus emociones y mejorar su bienestar mental. La mezcla Balance de dōTERRA es un ejemplo notable de cómo la ciencia y la naturaleza se pueden unir para apoyarnos en nuestra búsqueda por una armonía interior.