精油使用前的安全須知

每個人在精油旅程的起始點皆不同，但在使用的過程中您會積累愈來愈多的精油知識！為了幫助您擁有最正面(以及最安全)的使用經驗，以下為您提供一些入門的使用秘訣：

1. 精油的功效令人難以置信。當您初次接觸精油時，瓶子的尺寸似乎與其金額不成比例。 但是，隨著時間的流逝，您將會發現即便只是1滴精油，也能展現驚人功效與實用性。當您食用精油時，您只需1-2滴精油即可。您可以將1滴精油滴入植物膠囊或添加至一杯飲用水中服用。當外用塗抹時，只需將1-2滴精油與基底油，例如分餾椰子油，稀釋混合並按摩於欲舒緩之部位。即便是擴香使用，幾滴精油已足矣。
2. 避開敏感部位。一般來說，精油對肌膚任何部位皆有其功效，但請您避開以下部位：鼻子內部或周遭區域、內耳、眼睛、傷口或其他敏感部位。若您的肌膚特別敏感，請仔細閱讀關於精油稀釋的方法。若您的肌膚開始變紅、灼痛或發癢，您可以用軟抹布輕輕擦拭該區域，並塗抹分餾椰子油，重複此動作直至過敏反應消失。
3. 若存有疑問時，請稀釋再使用。有一些精油—有著須經稀釋的標示或屬於熱性精油—當外用塗抹使用時，請務必稀釋後方能使用。初次使用任何熱性精油，我們建議您將1滴精油與10滴分餾椰子油稀釋，或任何您選用的基底油。除了熱性精油之外，您也可以稀釋任何一款精油，特別是當您擁有敏感性肌膚。稀釋過後的精油並不會降低其功效。事實上，稀釋後的精油更容易被肌膚吸收並加強功效。此篇的寓意：稀釋使用讓您更安心並功效加倍！
4. 食用精油前，請務必詳閱標示。請您務必詳細閱讀精油瓶身標示，確認該精油是否可以食用。您也可以透過我們的網站商品頁面，抑或是部落格中的焦點產品文章查閱資訊。若該精油包含補充品標示，則代表可以食用。反之，標示則會註明”僅供芳香或外用塗抹使用。”切勿攝入未經明確允許食用的單方精油或複方精油。
5. 請注意某些精油會與紫外線產生反應。某些精油具有光敏性，可能使您的肌膚更容易曬傷。安全起見，在塗抹具光敏性的精油後至少12小時，應避免任何方式的紫外線照射。在局部塗抹精油之前，請詳細閱讀瓶身標籤以確保您不會因為光敏性而致使皮膚過敏。
6. 孩童對精油較成人敏感。當孩童使用精油時，請務必稀釋後方能使用(無論精油分類為直接塗抹、稀釋後用於易敏感肌膚或稀釋後局部使用)，並由塗抹於雙足開始使用。欲與兩歲以下的孩童一起使用精油，擴香使用為最佳方法。請確保孩子在家長的監督下使用精油，並將精油存放於伸手不及處。
7. 日常生活中，精油有眾多的使用方式。無論您因為什麼原因開始使用精油，將精油融入日常生活中的方式不勝枚舉。您可以將精油用於居家檯面清潔、洗衣服、為所在環境營造悅人香氛以及融入您的保養程序中—這份清單可以源源不絕的例舉下去。

您希望在開始使用精油之初，能夠多了解關於哪一方面的資訊呢？與您的朋友分享此篇文章並加上您個人的專屬小秘訣。