Imaginez la bonne odeur de cannelle et de pommes qui embaume votre cuisine. Dans cette recette, ces saveurs délicieuses se transforment en un smoothie sain, rempli de fibres et absolument succulent!

Ingrédients

• ½ tasse de lait de cajou ou d'amande
• 2 mesures de Fibres doTERRA
• 1 tasse de tranches de pomme
• 1 cuillère à soupe de beurre d'amande
• Une pincée de cannelle
• 1 poignée de cubes de glace
• 1 cure-dent d'huile essentielle d'écorce de cannelle

Préparation

• Mélangez le tout dans un mélangeur
• Versez dans deux verres et savourez!

Cette recette donne environ deux portions de smoothie (8 onces par portion). Pour ceux qui préfèrent un smoothie plus grand pour une seule portion, la recette et la quantité de fibres peuvent être ajustées en conséquence.