24節氣精油

芒種的到來，表示我們正逐漸走向盛夏，怕熱的人這時應該已經有點受不了，如果再加上下雨，問題就不只是怕不怕熱而已了；熱加濕，是許多肌膚不適的導火線。有這種困擾的人，這時候就應該把麥蘆卡精油放到每天都要使用的精油之列。

4月20日正值穀雨，古人有云：「雨生百穀」，意謂雨水增多，有利於穀類農作物的生長。穀雨也是茶節，「清明見芽，穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶喝了會清火、明目，此時採製的茶稱「穀雨茶」，一年之中所產茶葉以此時的最為豐厚甘醇。在品茶的同時，不妨擴香充滿春雨氣息的冬青配方，讓大地的滋養洋溢整個空間，身心都獲得舒緩。

4月5日清明節，清明習俗不僅包含大家熟知的敬拜祖先、掃墓、吃潤餅等，連盪鞦韆都是清明節的相關活動呢！因為盪鞦韆對古人來說，盪得越高代表日子過得越順利；此外也有中醫觀點認為，盪鞦韆其實可以伸展平時少動到的腰部，並對神經系統、呼吸有益唷！ 話說這次清明連假長達五天，除了掃墓、踏青之外，不妨趁機使用苦橙葉來擴香，好好放鬆一下！

3月21日春分到，春分過後，代表陽氣漸升，養生要注意「養陽氣」，此時記得少熬夜，保持良好作息。再加上氣溫回暖，時常容易感到睏倦，這個現象就是「春睏」。提醒此時作息盡量維持正常並且多運動，不妨使用充滿正能量的藍色小精靈~藍艾菊，來緩解愛睏的狀況唷！

3月6日驚蟄，春雷乍響謂之「驚」，萬物復甦謂之「蟄」。驚蟄的「節氣神」乃雷神，相傳「雷公」是一隻大鳥，而且隨時隨地拿著一支鐵錘，並用鐵錘打出隆隆的雷聲，藉此喚醒大地，讓人知曉春天已經來臨。正所謂：「平地一聲雷，你被驚醒了沒？」還沒醒嗎？那不妨來點迷迭香，甦醒提神一下唷！

2月4日立春到，「立春」代表冬去春來，新的一年即將展開。我們常吃的「春捲」就是立春習俗發展出來的美食。春捲是用餅皮來包裹生菜，餡料因各地民情不同有些許差異，不過共同點都是把春捲當成健康平安的象徵，人們相信只要在立春吃春捲，就能全年健康。