24節氣宜擴香-春分來點藍艾菊,神清氣爽!


 
— 春分 —

3月21日春分到,春分過後,代表陽氣漸升,養生要注意「養陽氣」,此時記得少熬夜,保持良好作息。再加上氣溫回暖,時常容易感到睏倦,這個現象就是「春睏」。提醒此時作息盡量維持正常並且多運動,不妨使用充滿正能量的藍色小精靈~藍艾菊,來緩解愛睏的狀況唷!

藍艾菊精油
— 藍艾菊擴香配方 —
  • 神清氣爽:藍艾菊2滴+岩蘭草2滴+桂皮1滴
    此擴香配方不僅可以令人神清氣爽,還能沉澱煩躁情緒。

    這支非常珍貴的精油,在靛藍的顏色中藏著各種療癒的小秘密。藍艾菊的氣味香甜,讓人傾心。藍艾菊的芳香化合物成分檜烯具有淨化功效、母菊天藍烴具有舒緩功效,是肌膚瑕疵的最佳清道夫;藍艾菊樟腦含量高,擴香能幫助放鬆,恢復正向能量。

— 藍艾菊的生活應用 —
  • 肌膚保養​ 將1滴藍艾菊以3滴分餾椰子油的比例稀釋,或加入日常保養的乳液中,於洗臉後塗抹,幫助滋養肌膚。
  • 舒緩不適​ 將1滴藍艾菊以3滴分餾椰子油的比例稀釋,塗抹於肌膚幫助緩解不適。
  • 按摩減壓​ 在乳液中滴入1-2滴藍艾菊精油,用於按摩以舒緩一天的壓力及工作負擔。​
— 精油達人林美欣老師說:藍艾菊精油 —
 

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