Пробуждение с эфирными маслами

Главный секрет прекрасного утра — это полноценный сон. Поскольку среднестатистическому взрослому человеку требуется примерно восемь часов безмятежного сна для оптимального функционирования мозга, вам необходимо обеспечить себе здоровый качественный ночной отдых. doTERRA Serenity в капсулах объединяют в себе расслабляющие свойства эфирных масел лаванды и ромашки с L-теанином, аминокислотой, которая способствует расслаблению, чтобы помочь вам полноценно выспаться.
Когда вам нужно расслабиться перед сном, обратите внимание на успокаивающий аромат эфирного масла сандалового дерева. При распылении в диффузоре или нанесении на кожу его аромат поможет успокоиться, создавая атмосферу, способствующую полноценному ночному сну.

Даже после крепкого спокойного сна вы можете проснуться с ощущением слабости и недостатка энергии. С вечера приготовьте диффузор с бодрящей смесью эфирных масел Citrus Bliss. Эта смесь и входящие в ее состав эфирные масла взбодрит вас, подарит чувство легкости и заряд энергии на предстоящий день.
Если утром вы проснулись не в настроении, используйте смесь эфирных масел doTERRA Motivate. Эфирные масла, входящие в ее состав, способствуют обретению чувства уверенности и позитивного настроя.