플로럴 에센셜 오일 활용법

클래리 세이지, 로즈 제라늄, 헬리크리섬, 라벤더, 로만 캐모마일, 일랑일랑은 모두 도테라의 플로럴(꽃) 오일로 분류됩니다. 향수의 성분으로도 자주 사용되는 이 오일들은 허브, 식물 등의 꽃에서 추출되지요. 식물 전체에서 추출되는 로즈 제라늄만 제외하고 말입니다. 

• 월경주기 동안 복부에 2-4 방울을 발라 부드럽게 터치합니다. 
• 발바닥이나 맥박이 뛰는 곳에 1-2 방울을 바르면 향긋한 꽃 향기를 누릴 수 있습니다.
• 편안한 잠자리를 위해 베개에 1-2 방울을 떨어뜨리세요. 

• 코코넛 오일과 섞어 부드럽게 아로마터치 하세요.
• 운동 후 땀을 흘리고 났을 때, 또는 태양 아래서 하루를 보낸 후에 팔 아래에 발라주세요.
• 손바닥에 1방울 떨어뜨려 코에 가까이 대고 숨을 깊이 들이마십니다.  
• 벌레가 싫어하는 향을 지녀 여름철 솜뭉치에 소량 떨어뜨려 걸어두시면 좋습니다. 

• 관리하고 싶은 부위에 국소 도포합니다. 
• 사용하는 화장품에 1-2방울 섞어 바르면 피부를 가꾸는 데 도움을 줍니다. 
• 활력과 에너지를 증진시키고 싶을 때 아로마 터치에 사용하세요. 
• 편안한 느낌을 얻고 싶을 때 관자놀이 또는 목 뒤 쪽에 1방울 떨어트려 부드럽게 터치합니다. 

• 피부 관리를 위해 화장품에 1-2방울 떨어뜨려 사용하세요.
• 편안한 수면 환경 조성을 위해 베개, 침구 또는 발바닥에 라벤더 몇 방울을 떨어뜨리세요.
• 스프레이 병에 물과 함께 섞어 매트리스, 자동차 또는 공기 중에 뿌려주세요. 
• 요리할 때 첨가하시면 시트러스 향을 부드럽게 만들어 줍니다. 디저트, 베이킹에 활용하세요.

• 물 또는 음료에 1-2 방울을 떨어트려 마시면 꽃 향기가 편안한 기분을 느끼는데 도움을 줍니다.
• 잠자기 전, 수면 환경 조성을 위해 디퓨저로 디퓨징하거나 발바닥에 발라줍니다.
• 화가 날 때, 예민해졌을 때 디퓨징하면 로만 캐모마일의 부드러운 꽃 향기가 안정된 기분을 느끼는 데 도움을 줍니다. 
• 손목과 목에 1-2방울 터치하면 편안한 기분을 느끼실 수 있습니다.
• 가슴 부위에 1방울 떨어뜨려 터치해 주세요. 

• 도테라 코코넛 오일과 섞어 헤어 컨디셔너로 활용할 수 있습니다. 
• 긍정적인 기분이 필요할 때 2~4방울을 디퓨저로 디퓨징해주세요.
• 목욕할 때 욕조 물에 소량 떨어뜨리면, 달콤한 꽃 향기가 긴장을 풀고 편안한 분위기를 만드는 데 도움을 줍니다.