二十四節氣-夏至，炎熱夏天需要苦橙葉精油來幫助睡眠

【天氣正式進入炎熱的夏至，特別需要苦橙葉精油來幫助睡眠】

一年當中白天最長、夜晚最短為「夏至」，此日中午太陽位置最高、日影最短，是陽氣最盛的一天，從這一天起，天氣正式進入炎熱季節。

由於溫度驟升，受到氣溫的影響，容易出現煩躁情緒、睡眠品質不好...等身心不平衡的現象，此時，可使用苦橙葉精油，一股清爽、草本的香氣，可以保持平和的心境，達到身心和諧與放鬆，在悶熱的夏日打造清新愉悅感。

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