令人愛不釋手的 ~ 玫瑰精油

📅 文章日期：2021/3/10 by dōTERRA 美商多特瑞

由健康科學博士戴米恩・羅德里奎茲編撰

浪漫的玫瑰是這世上最受歡迎的精油之一，而且產量十分稀少，約需蒸餾六萬片玫瑰花瓣才能製成一瓶 5 毫升的玫瑰精油（Rosa damascena）。因此玫瑰精油非常難取得。不過，珍稀並非玫瑰精油擁有傲人地位的主因，它美好而獨特的效益才是令人深感珍貴的地方。

一窺玫瑰精油的奧秘

玫瑰精油主要由四種揮發性芳香化合物所組成：香茅醇（citronellol）、香葉醇（geraniol）、十九烷（nonadecane）和二十一烷（heneicosane）。

而單萜烯醇類（monoterpene alcohols）的香茅醇和香葉醇常見於花類精油，像天竺葵即擁有高濃度的含量，但這兩種物質不只是具有相似的化學構成而已，因為這兩種化合物都能帶來健康迷人又潔淨的膚質與髮質。(¹) 這也正是玫瑰精油為何在個人護理受到高度重視的關鍵，而這樣的效果也常見於生活中各種廣泛的清潔運用。(²)

此外，比較少見的成分則是：十九烷和二十一烷，相關的科學研究也極有限，不過根據廣泛的研究指出，這兩種化合物正是說明精油加乘作用非常好的例子，也是玫瑰精油具有卓越功效的原因。大量的實驗研究指出，在玫瑰精油種種要素的結合下，以芳香調理法使用或塗抹能帶來令人雀躍的強大效果。

玫瑰精油的迷人功效

玫瑰具有相當優越的安撫、靜心特質，對許多不同的族群而言，透過各式各樣的用法都能發揮功效。使用者在自我評估後表示，以芳香調理法使用玫瑰精油能舒緩壓力，其他使用者則認為塗抹後能感到極佳的平靜感。(³,⁴) 更進一步的實驗則顯示，純天然的玫瑰精油不僅能清潔肌膚，更能幫助調節保濕度。其他研究也證實玫瑰精油用於清潔家中各式表面的效用。(⁶,⁷)

玫瑰精油的日常運用

1. 平日可擴香以減少壓力與焦慮感受。
2. 於舒活護手潤膚乳滴入 1 至 2 滴玫瑰精油，可調節肌膚的油水平衡。
3. 以分餾椰子油為基底結合玫瑰精油與薰衣草精油，可進行舒緩按摩。
4. 於平日洗臉程序中搭配玫瑰精油，稀釋後塗抹臉部以減少肌膚瑕疵。

精油達人 - Monica - 玫瑰精油

多特瑞的玫瑰精油，是來自保加利亞的玫瑰花，1 萬 2 千朵玫瑰花僅能萃取出 5ml 的玫瑰精油，因此非常的稀有珍貴。

擁有「花中之后」稱號的玫瑰，是美膚及維持容顏的聖品，只要一滴玫瑰精油，她的香味可以影響整個屋子的人，帶來快樂、幸福的感覺。;

玫瑰精油為何極其珍貴，讓 Monica 老師帶您認識古代宮廷皇族仕女呵護青春的秘方。

參考文獻

1. Pereira F., et al. Antifungal activity of geraniol and citronellol, two monoterpenes alcohols, against Trichophyton rubrum involves inhibition of ergosterol biosynthesis. Pharm. Biol. 2015;53(2):228-234.
2. Wittig C., et al. Geraniol Suppresses Angiogenesis by Downregulating Vascular Endothelial Growth Factor (VEGF)/VEGFR-2 Signaling. PLoS One. 2015;10(7).
3. Ayan M., et al. Investigating the Effect of Aromatherapy in Patients with Renal Colic. J. Altern. Complement. Med. 2013;19(4):329-333.
4. Hongratanaworakit T. Relaxing effects of rose oil on humans. Nat. Prod. Commun. 2009;4(2):291-296.
5. Hur M. and Han S. Clinical trial of aromatherapy on postpartum mother’s perineal healing. Taehan Kanho Hakhoe Chi.2004;34(1):53-62.
6. Ulusoy S., et al. Tocopherol, carotene, phenolic contents and antibacterial properties of rose essential oil, hydrosol and absolute. Curr. Microbiol. 2009;59(5):554-558.
7. Basim E. and Basim H. Antibacterial activity of Rosa damascena essential oil. Fitoterapia. 2003;74(4):394-396.

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• 植物小知識 - 玫瑰精油