認識芳香化學分子 - 檜烯

檜烯（Sabinene）又稱為沙賓烯，是一種天然存在於多種植物精油中的單萜烯分子，常見於馬鬱蘭、西洋蓍草、杜松漿果、藍艾菊等精油中。它具有獨特的潮濕木質與泥土香氣，賦予精油自然清新的氣息。

檜烯能對提升身體的整體健康很有幫助，有習慣全身精油按摩的人，可以考慮將含有檜烯的精油納入配方中，每月按摩一次，讓身體更健康；身體有卡卡問題的朋友，也可以稀釋含檜烯的精油；除此之外，肌膚保養品中也可以使用含有檜烯的精油，除了可以給予肌膚保護作用，有肌膚不適問題的朋友也有機會因此而獲得舒緩。

檜烯還能幫助我們舒緩壓力，讓情緒找到穩定的避風港，帶來放鬆和平靜的感受，因此含有檜烯的精油非常適合擴香使用，同時稀釋塗抹心輪處，除了可達到上述的功效，還能同時創造順暢清新的感受。

總之，檜烯是天然精油中重要的活性成分，是追求自然健康生活和芳療愛好者的理想選擇，當它存在於植物精油時，與其他的化學分子一同作用協同，就是最好的使用方式，透過自然的平衡比例，為健康加分。