精油Fun Class - 靜謐複方精油


精油圖片

夜晚回到家後,點上靜謐複方精油,搭配安定平衡乳香一起擴香,將調暗燈光,隨著香氣靜坐或閱讀,讓心靈慢慢沉澱。

當日子過得太快、思緒紛亂時,不妨在手心滴上一滴靜謐複方精油,搓熱後覆在口鼻前深呼吸,提醒自己放慢腳步,好好休息。

睡前,將靜謐複方精油塗抹於腳底或胸口,隨著深呼吸的節奏,就像給自己一個安撫的擁抱。無論白天多麼喧囂,夜裡依然能安然入睡。


使用方式與配方

① 心境安定
  • 靜謐複方精油 💧💧💧💧 4 滴
  • 安定平衡精油 💧💧💧 3 滴
  • 乳香精油 💧💧 2 滴

使用方式:
情緒不穩或,壓力大時使用,幫助心境安定與沉著。

② 平靜踏實
  • 靜謐複方精油 💧💧💧💧 4 滴
  • 雪松精油 💧💧💧 3 滴
  • 羅馬洋甘菊精油 💧💧 2 滴

使用方式:
感到緊張恐懼時,擴香能帶來踏實平和感。

③ 安然入睡
  • 靜謐複方精油 💧💧💧💧 4 滴
  • 薰衣草精油 💧💧 2 滴
  • 乳香精油 💧💧 2 滴

使用方式:
睡前擴香,幫助舒緩心神,營造深層安眠環境。


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