二十四節氣-立夏,夏天到來用香蜂草精油提升正能量


 

【迎接夏天的到來,用香蜂草精油提升你的正能量】

 

時序進入「立夏」,代表著即將告別春天,正式預告夏天來了!溫度開始明顯升高,是農作物進入旺季生長的一個重要節氣。由於天氣逐漸轉熱,暑易傷氣,飲食宜清淡。值此時節,要重視精神的調養,為安度酷暑做準備,立夏養生之道在於「靜養」,由於天氣熱且濕氣重,容易使人煩躁不安,宜保持神清氣和,調息靜心,安閒自得,「心靜自然涼」 是夏季養生的好方法。

 

 

立夏,夏天到來用香蜂草精油提升正能量


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